民国初年，百年老店尚春堂大药坊在佛山声名显赫，医术高超的名医杜参（杜燕歌 饰）掌管尚春堂，远近驰名。杜参膝下无子，唯一冰雪聪明的女儿杜佳期（钟嘉欣 饰）自小在父亲的耳濡目染下，熟识药理，并有一颗济世为怀的仁爱之心。佳期与佛山市长长子庄继祖（黄浩然 饰）婚期在即，这桩强强联姻在佛山市一时间传为佳话。婚期临近，佳期不顾婚前禁忌与继祖赶往贫民窟金玉里，阻止贫民以鼠入药。外表市侩的倒卖商人丁一元（陈展鹏 饰）偶遇天性善良的佳期，为其找回被盗的新婚项链。岂料继祖回家后，便身感不适，原来他与大批市民都感染上了春瘟。杜参为了不耽误婚期，冒极大危险研制药劲猛烈的“九九正气丸”，并免费派发给市民医治春瘟。在此期间，佳期慢慢发现不羁浪子一元，其实重情重义，不禁对其心生敬意。新婚前日，继祖病发身亡，市长父亲庄敦儒难平丧子之痛，不仅查封了尚春堂，并将杜参关入牢中。庄敦儒次子庄继宗（黄浩然 饰）留学归来本欲参加大哥婚礼，却获此晴天霹雳。年轻气盛的的继宗势要查出真相，还杜家一家清白。

民国初年，百年老店尚春堂大药坊在佛山声名显赫，医术高超的名医杜参（杜燕歌 饰）掌管尚春堂，远近驰名。杜参膝下无子，唯一冰雪聪明的女儿杜佳期（钟嘉欣 饰）自小在父亲的耳濡目染下，熟识药理，并有一颗济世为怀的仁爱之心。佳期与佛山市长长子庄继祖（黄浩然 饰）婚期在即，这桩强强联姻在佛山市一时间传为佳话。婚期临近，佳期不顾婚前禁忌与继祖赶往贫民窟金玉里，阻止贫民以鼠入药。外表市侩的倒卖商人丁一元（陈展鹏 饰）偶遇天性善良的佳期，为其找回被盗的新婚项链。岂料继祖回家后，便身感不适，原来他与大批市民都感染上了春瘟。杜参为了不耽误婚期，冒极大危险研制药劲猛烈的“九九正气丸”，并免费派发给市民医治春瘟。在此期间，佳期慢慢发现不羁浪子一元，其实重情重义，不禁对其心生敬意。新婚前日，继祖病发身亡，市长父亲庄敦儒难平丧子之痛，不仅查封了尚春堂，并将杜参关入牢中。庄敦儒次子庄继宗（黄浩然 饰）留学归来本欲参加大哥婚礼，却获此晴天霹雳。年轻气盛的的继宗势要查出真相，还杜家一家清白。

宋世杰（张达明 饰）是清末广东一带闻名遐迩的大状师，以口齿伶俐聪明博学著称。然而本性爱钱，为了聚财可以不分黑白替财大气粗的人打官司。妻子白玲珑（郭蔼明 饰）是武门之后，夫妻二人素来恩爱有加，但是苦无所出。后容易怀上了孩子，却连连险象环生。宋父认为是世杰作孽太多的缘故，为了保住子嗣，世杰开始帮有冤无处诉的穷人打官司，向来臭名远扬的名声开始转变。玲珑顺利诞下麟儿，然而在杭州遇上了美貌少妇杨柳青（翁虹 饰）杀父一案，世杰懵然不知地踏入了他人早已准备好的圈套……

宋世杰（张达明 饰）是清末广东一带闻名遐迩的大状师，以口齿伶俐聪明博学著称。然而本性爱钱，为了聚财可以不分黑白替财大气粗的人打官司。妻子白玲珑（郭蔼明 饰）是武门之后，夫妻二人素来恩爱有加，但是苦无所出。后容易怀上了孩子，却连连险象环生。宋父认为是世杰作孽太多的缘故，为了保住子嗣，世杰开始帮有冤无处诉的穷人打官司，向来臭名远扬的名声开始转变。玲珑顺利诞下麟儿，然而在杭州遇上了美貌少妇杨柳青（翁虹 饰）杀父一案，世杰懵然不知地踏入了他人早已准备好的圈套……

六名警校女菜鸟在一场淘汰赛测试中因事态超出控制拒绝服从命令而失去了进入精英团队的资格，在她们心灰意冷离开警校时，一位神秘长官突然出现，通知她们正式成为“霸王花”团队——二十五年前因任务失败而惨遭解散的组织，目前正在寻求新鲜力量重振雄风。 交给她们的第一个任务就是抓住臭名昭著外号“总统”的恐怖分子，此人也是导致“霸王花”组织25年前解散的罪魁祸首。他掳走韩国的细菌专家，研究出一个透过人体高效传播的新型病毒。 看似危险重重可急切想成为真正警察的六名姑娘还是毫不犹豫的接受了这一场不知生死的任务……

乐琦（郭羡妮 饰）是香港警察保安科的督查，她美貌、身手、智慧并重，屡屡与恐怖分子打交道。今次，面对恐怖分子的炸弹勒索，她亲自部署了围剿行动，但在行动中汽车经纪坚强恰巧路过，使得行动受阻，最终虽然拘捕了恐怖分子头目和救回了坚强，但部分恐怖分子却成功逃脱了，保安科更是损兵折将。为了补充力量，同样身手不凡的美女警官丽花（佘诗曼 饰）和宝儿（杨思琦 饰）被调往了保安科，三人在随后的交往中建立了深厚的友谊。一日，坚强在将新车交付客户时又遇上了恐怖分子炸弹袭击，更因丽花想帮他解释越帮越忙而遭到车行解雇。正好女友此时又抛弃了他，银行又收回了他供的楼房，坚强的人生跌到了最低点，更视丽花为命中克星。乐琦觉得不能再让这些恐怖分子继续逍遥在外，于是决定冒一次险……

在总指挥李瞳的带领下，新一代霸王花小乔，阿蛋，豪哥及奀猪成功破了几单大型案件后，声名大噪，风头更盖过由黄SIR指挥的飞虎队，阿立，KING，馒头及黑仔。两队开始互相打量，暗中较劲。 黄SIR与瞳姐突然召开特别会议，指警方收到线报，恐怖集团XSA要绑架城中富豪李旭昌，而恰巧富豪即将为他儿子举行盛大的私人生日派对，更邀请了不少国际知名的政客朋友，警方为了避免恐怖份子乘虚而入，于是决定派出霸王花与飞虎执行是次任务。 两队人员分散在宴会中各角，阿立扮演富豪保镖，小乔扮演富豪儿子女朋友，阿蛋，豪哥与奀猪扮宾客，KING，馒头与黑仔是侍应，暗中查探有没有恐怖分子潜伏，以及保护富豪及嘉宾。就在众人不为意时，疯狂的恐怖份子早已扮作速递员从豪宅后门进场，以运送花牌之名混入派对，四处放置炸弹及干扰器。其中最引人注目的要数外号「老师」的神经男及凶猛军刀大厨。他们进场不久便乘势进行突袭，终胁持了一众宾客成为人质！ 奀猪与馒头被反锁在车尾箱，救求无援；阿蛋与KING则被人用手扣绑在一起，生命受到威胁；豪哥与黑仔被掉进泳池中差点溺死；阿立及小乔则被迫玩死亡游戏，四花四虎面临严峻的考验。 最终，各队员凭着勇气与智才化解危机，及揭穿背后隐藏着的惊人大阴谋！幸好飞虎队与霸王花各施本领，最后携手合作，化险为夷，并把真正的主脑绳之于法！而此次行动之成功，亦令两队被选上成为香港精英代表，参与国家精英部队大汇演，为港争光。

香港飞行服务队(GFS)二级空勤主任高可风(郑伊健饰)和一级机师叶青云(林保怡饰)一个负责拯救一个负责驾驶，合作默契。可风的女友康友岚（佘诗曼饰）三年前因车祸昏迷，至今未醒。可风每天都去医院探望，终于奇迹发生，友岚苏醒过来，但是失去所有记忆。在可风的热情下重新接受他。叶青云与妻子离婚多年，独自带着可爱的儿子Jacket生活，感觉不到房东兼同事小娟对他的爱意。GFS新一届的学员诞生，风、云分别担任施楚淇（钟嘉欣饰）与见习机师蒋加诺（黎诺懿饰）的导师，淇自小被父亲抛弃，在孤儿院长大，自卑感严重；而加诺是富家少爷，但家庭突遭巨变。面对种种压力，他们能否顺利毕业？而友岚感觉被热心助人的可风冷落，感情渐渐偏向叶青云，突然的恢复记忆让她忆起了当日车祸的真相。他们的感情线将何去何从？

区浩文(马浚伟)的养父母对他孤儿的身分从来没有隐瞒。若不是他的好友周仁(欧锦棠)发现有两名死者的出生年月日与区浩文相同，且样貌与他极相似，他也不会发现，自己原来是当年被遗弃的三胞胎之一。更甚者，其兄弟生前的女友竟然同为一人！ 谜般的秘密接踵而来，区浩文开始追查起自己的身世。最顺理成章的，似乎是从他兄弟的女友宋天心(杨思琦)下手，怎料叫他摸不着头脑的事竟越来越多。 区浩文欲联络心，她的舅父马教授(于洋)却百般阻挠。区浩文其后不断收到恐吓，更多次遇袭；他誓不低头，就在他快要理出头绪时，更大的危险却冲着他而来！

单元《一》：《老夫少妻》 张帆，年廿八，嫁予港人贺丰年为妻，从一个大陆农村女子，变为一个街市鱼档的事头婆。年较帆年长二十多岁，虽是老夫少妻，缺少浪漫，但年对帆疼惜有加，二人生活虽是平淡总算惬意。年在友侪面前娶得少妻，引来不少羡慕目光；而;帆嫁予年后不单克守本份，更是年生意上的助手。但日久生变却是不变定律，更何况二人年龄上的差距，夫妻生活不协调，帆对年遂生厌弃，虽不宣之于口，但内心的不满情绪就如压力煲似的在酝酿。 一次偶然，帆无意邂逅了石油气店的小伙计欧阳明，明的不羁与活力，正是年所没有，是她内心一直所渴求的。二人一次放纵作出了苟且之事。帆贪恋明的年轻活力，明也贪恋帆的金钱，二人食髓知味难舍难离，瞒着年在旧居共赋同居，但二人之事却为街市娴无意所撞破。 娴本钟情于年，但因早年失婚并育有一双儿女，自惭形愧；及后年往大陆娶妻回，娴更是心如止水，但仍视年是知己。年得知帆红杏出墙，惴惴不安，暗中跟踪帆来到旧居，帆见年突然出现，表现失措，诸多借口欲阻年上旧居，年更觉可疑，二人争持，打开旧居大门之际，竟发现失踪多天的明竟与“忽得妹”BiBi在胡混，BiBi向帆挑衅，帆向明大兴问罪，年大顶绿帽迎头至，怒不可遏，向明饱以老拳，一轮混战，明、帆错手将年击毙，三人对尸呆然。帆决定与明双宿双栖，亡命天涯；但当得悉明的心只是为了夺取自己毕生积蓄后，登时晴天霹雳，变得歇斯底埋… 一切罪孽皆因一「贪」字…帆蓦然回首百回想往事，已是万劫不复… 单元《二》：《离魂记》 陈一诺，一个退休的邮差，与妻子谈笑结婚三十年，感情甚笃。九代单传得儿子立天，故对之期望甚殷。天虽娶妻生子，但并不上进，终日埋首赌博，心存侥幸，将诺的说话当作耳边风。渐渐诺对儿子的寄望变成失望，最后变成绝望，幸得孙儿聪明乖巧，成为他的新希望。由于诺已退休并有撞聋，而笑亦患有老人病，照顾一家的重任就落在媳妇美美身上。美既要持家，又要在投注站兼职，在生活压力下，人变得暴躁，唠嘈，稍不如意便骂个不停，而诺、笑自然成为她的出气袋。二老将美视为洪水猛兽，家有恶媳视为家门不幸。 诺闲来爱买六合彩，深信铁杵磨成针，终有一天能中得头奖归。皇天不负有心人，他的愿望终达成，中了头奖，但却因过于兴奋，心脏病猝死，而头奖彩票却被一阵狂风吹到一车厢中…他深深不忿，决定利用留在阳间的最后七天找回彩票。 因他的死，他得以明白恶媳妇其实是贤淑非常，她的凶巴巴是因为要管治不成器的丈夫。而天也因为他的死，突然顿悟过来，决心戒赌。时间一天一天地过去，失去的头奖彩票踪影仍杳，诺自忖未能福泽后人，今番都是中空宝了。但想起浪子回头金不换这话，诺不再埋怨。诺留在阳间最后一天，天解款时竟遇劫，诺拼尽一切相救，天得以保命…在他心中似感到是…的相助。 六合彩头奖彩票再度出现…诺能否福泽后人？…而天能否得到这彩票？… 单元《三》：《飞越疯人丸》 这是一个「食丸仔」的世界…似乎每个人每日都是活在丸仔之中，晨早起床吃维他命丸、餐前的消脂丸、平衡情绪的降血压丸、头痛丸、感冒丸…形形式式，五花八门…这是一个关于Fing头丸的故事… 沉颖，是一个惨绿少年，家境不错，但由于早年母亲的一次错误抉择，让她变成了愤世嫉俗，无心向学，为了宣泄她对家庭的不满，她选择了Fing头丸。 许霞，曾经成为观众心中的宠儿，风头一时无两，但因银色路途遇上挫折，她误认为丸仔能让她再次抖擞精神，再创事业高峰，于是她选择了Fing头丸。 两个女子碰上了，成为了莫逆，在丸仔世界中找寻她们的欢乐。但许霞的愿望未成，她的男友已放弃了她，工作远离了她，成为了社会的笑柄。而沉颖与母亲的关系更有如筑了一道鸿沟。 许霞为了要证明自己的选择没有错，她豁出了一切，登上了北上的列车，替丸仔拆家带货回港…但终于，她赔上了最宝贵的生命。许霞的离世让沉颖再次觉悟，明白脚踏实地的人生，也一样可以充满姿采… 单元《四》：《孤独华尔兹》 「沟通」二字听来颇显浅，但在现今社会来说，「沟通」二字实在是非常珍贵，难道越是平宜的东西，就是越难得到？ 本故事讲述两对不同年龄的夫妇，内容都是围绕着缺乏「沟通」才滋生出来的故事。 霍黎瑞碧，是一个不需担心衣、食、住、行，生活无忧的少奶奶，这名衔在任何国家，相信一定是所有女人梦寐以求的，但对碧来说，这生活太枯燥乏味了……何解？正因为碧正有着一位不懂爱情是甚么的商家丈夫霍伟贤，贤由结婚那天之后，已记不起甚么叫浪漫、情趣，以为提供了碧温饱、无忧，便已是带给碧幸福了！ 董倩彤，碧的好朋友，与碧遭遇差不了多少，但不同的就是彤是一名职业女性，能自给自足，但同样拥有一位不解温情的丈夫浩柱。一次偶然机会下，彤与碧认识了在深圳教跳舞的男导师，二人分别引伸出两个不同的小故事来。 彤与柱夫妇二人甚少「沟通」，二人生活都是各自各精采，彤在心灵空虚下，与教跳舞之男导师辉，发生了一段雾水情缘。最后彤验出有了身孕，但彤竟不知这BB竟然是跳舞导师的，还向柱报喜，谁不知柱此时才道出自己已结扎了…夫妇二人最后还是离婚收场，说到底二人还是欠缺了「沟通」才会出现这困局… 碧亦从跳舞学校里，结识了任教跳舞的男教练，这正是剧中另一男主角温向阳！碧由抗拒以至接受的过程，感寻回失去多年的青春与被存在感，碧穿起舞衣在舞池中翩翩起舞，众人目光皆放在碧与向阳的舞蹈中，碧感到骄傲，但碧亦没有像其它的太太们想着的往外「寻欢」，碧脑海中只是一直幻想着，以往与丈夫的开心时刻。碧与向阳相处了一段时快乐时光，但这快乐时光并不牵涉性，只是行行街、吃吃东西罢了，但对碧来说，已是极受用！ 一向只懂做生意和打麻雀的丈夫，竟发现自己的太太碧与向阳身贴身的共舞着，样子还显得甚陶醉状，贤大怒！于是暗中通知移民局朋友往拉人，告其非法留港工作。碧此刻才恍然…原来这次拉人行动是丈夫刻意安排出来的，夫妻俩遂展开一场骂战，碧将埋藏心底多年的屈、郁，通通道出，藉此宣泄不满，尽诉心中情，贤恍悟！此时贤才明白碧这廿几年来，过着的生活就像一杯白开水的，那么淡而无味，贤自知以往与碧真的欠缺了「沟通」，才会引发出今次所发生之事，贤自觉弥补这段将破碎婚姻仍是时候… 单元《五》：《再见阿爸》 时代不断进步，人也不断进步，社会风气让我们只知不断向前走，向前看，回望以前只是守旧落后，不合时宜，但当我们更进一步之时，可有回想我们可以有今天的成就，是依靠从前的基础所建立… 石文杰年青有为，年纪轻轻已贵为公司要员，可谓要风得风，要雨得雨，文杰一向以走在时代尖端而自豪，自视甚高，对旧有事物不屑一顾，而文杰最不屑一顾的旧事物，便是他的父亲石国亮，文杰总觉得国亮守旧，固执，不求进步，父子之间缺乏沟通，经常发生龃龉。 又一次惯常的口角后，国亮急病入院，危在旦夕，但文杰仍想赶回公司开会，而遭母亲王月莹怒掴，文杰倔强，坚持离开，就在文杰混乱的心情下，文杰发生车祸。当文杰醒来时，竟然发现身在六十年代，更遇上祖父母石永福和冯英，文杰出世未几祖父母便相继去世，文杰便带着好奇的心情跟着二人回到裁缝铺当学徒，而文杰也可以看见年青时的国亮和月莹。 回到六十年代，文杰竟然发现永福一如其它父亲般望子成龙，希望国亮出人头地，但国亮自知资质有限，而且兴趣是当一个裁缝师，希望能继承永福的衣砵。而文杰以局外人身份去回看国亮和永福这对父子时，终明白到为人父亲的心情，明白到国亮对自己的痛锡是无人能及，文杰终自我反省，悔疚自己对国亮的不了解…而文俊在感受到家庭的幸福中时，单车失事，文杰再次昏倒，醒来之后，已身回现世，而国亮也脱离危险时期，文杰决定从此以后，和国亮从新相处，弥补多年来所失。 单元《六》：《三时冲动》 人生在世，总有不如意事发生而令到个人情绪受到冲击，往往会因为激动，而冲动行事，铸成大错，若然能有机会重来，将情绪控制，人生可能从此改写。 朱秀玉嫁予杨初九多年，刻勤刻俭，一切以家庭为中心，一心望夫富贵，望子成龙，当秀玉以为一切已渐入佳境之际，竟然发现初九在大陆包二奶，秀玉怒不可遏，一时冲动赶进深圳将之揭发。但由于秀玉过于冲动，到达罗湖时才发现没有回乡证，幸好遇上妹妹秀萍，而秀玉的回乡证正在秀萍的袋中，于是姊妹二人一同北上，当秀玉一心只有丈夫不忠，竟然在深圳街头发现儿子志中也搭上北方佳丽，而且更知道初九有外遇一事，秀玉已被激动冲昏头脑，怒闯常平二奶家中，秀玉更大闹二奶家中，二奶为求自卫，将秀玉打伤，秀玉受伤倒地之际，才发现屋中男人并非初九，此时秀玉才知自己找错了人，但后悔已晚。 当秀玉倒地后，人生再次回转，再次重演秀玉得知初九有外遇之事，此次秀玉比上一回冷静，但当秀玉在常平二奶家中再见初九，初九竟然处之泰然，并且意图以大话掩饰，秀玉的情绪再被刺激，无法再保持冷静，终在一时冲动下把初九杀死，秀玉看见初九倒地才知自己又被冲动累事，再次追悔不已。 命运弄人，秀玉又再有另一次命运所给予的机会，秀玉又再重演得知初九有外遇之事，秀玉这次更加冷静，虽然同样千辛万苦才得以到达常平二奶家，但这次秀玉不用再激动，因为命运早已有所安排，原来初九所包的二奶竟然另有两个老公，原来是一女侍三夫，这回是初九按捺不了怒火，冲动地同另外两个老公打起来，秀玉冷眼旁观，冷静地面对此事，面对自己和初九的感情是否应该划上休止符？！ 单元《七》：《EQ成熟时》 史乐诗生长于大富之家，娇生惯养，生活无忧，故自我控制情绪的能力甚差却不自知。诗为追求浪漫而下嫁吕平。平为广告界奇才，上进奋发，拼劲十足，为B&B广告公司的创作部经理，为了让事业能更上一层楼，平不断鞭策自己向前，由于平对事业的专注，陪伴诗的时间相应地减少。诗虽然物质不缺，但没有平在身边的日子，生活纳闷，情绪波动。 面对经济逆转，客户不断流矢，总监齐耀光下令平与丁盈携手合作，务求保住广告商的二千万合约。盈为广告界女强人，客户部门经理。由于盈自视甚高，而平又是不肯妥协，二人早已视对方为宿敌，加上光将近退休，其空缺又是二人所觊觎，彼此暗存竞争，矛盾更深。 诗的忽发奇想，匪夷所思行为，令平出丑人前，平面对诗大感压力，渐生逃避。诗感到平对己的冷淡，狐疑丛生，后更误会平、盈工作上日夕相对，日久生情有染，诗按不住情绪找盈理论，结果平、盈绯闻在公司内不胫而走，平情绪大受打击，困惑非常但盈却仍能处之泰然，对流言仿如置若罔闻。 经过了一番努力，卖桥会终于到来，平面对客户表现出色，但在最重要的一刻，盈接获了诗扬言自杀的电话，盈不想与平多月来的努力付诸东流，更不想平情绪受到影响而功亏一篑，她的EQ面临了最大的考验… 单元《八》：《旧梦不须记》 吴端娇，一个五十余岁的女人，面上常挂着笑容，但内心却背负了一段不可磨灭的往事，心底暗藏抑郁。 别人眼中她是一个不忠不实，沾满恶习，且经常偷呃拐骗的人！但在契女方绮莉眼中，她绝对是一个好人… 娇没正当职业，常以偷取银包、电话转手以作图利，还不时在陈祖胜工作之麻雀馆出千，以找生活费！作睇场的胜见娇身世可怜，遂只眼开只眼闭！ 一天娇亦如是者的往胜之麻雀馆「搵食」，但刚巧遇着心情与财政都不大如意的姚家杰，发现了娇出千，大怒之下，欲锁之回警署，但遭胜与莉出计阻止，娇乘机逃之夭夭，杰当然是深深不忿，于是死命的追着娇，四人在马路中追逐，在千钧一发之间，莉被杰抛出马路中，莉被车撞个正着，倒卧血泊中… 莉被送到医院昏迷不醒，娇迁怒于杰，直指杰有爷生无教，娇的这一句亦引生了杰的另一段鲜为人知故事，胜亦告诉了杰，娇的故事…娇本是一出色的美容师，但年少的她，不懂带眼识人，下嫁了一瘾君子，还孕下了一儿子聪仔，丈夫一次欠下债务，无计可施下，还卖了儿子给别人，娇大受打击，从此便成为一个赌、饮、偷皆精的女人！ 最后杰为了补赏，向旧女友借钱负责莉的所有医药费，二人相处久了，娇亦感杰不是想象中之坏人，觉杰是可托终生的人，于是便暗中撮合莉与杰！ 杰明查暗访下，得知娇的儿子卖了给乡间的一对夫妇…经杰穿针引线之下，娇终于可以见亲生儿子一面。但后来娇发觉，最重要的是要…「懂得珍惜眼前人！」 单元《九》：《寂寞世代》 心，正职旅行社导游，生活紊乱，为人粗疏，「计划」二字在他的字典中从没出现过，三十岁，没有事业，没有爱情，没有家庭，只有一个居于乡下，距离虽远，但心仍很近的老父信。 Ray，发型师兼老板，生活井井有条，心思细密，关心身边的人，但仍有艺术家脾气，「爱情」二字对他来说是希望，憧憬与深爱的人快乐地生活，与一般人不同的只是他爱的是「他」不是「她」，除了「他」之外，Ray还有一个疼爱他而又能摒除成见，接受他性取向的母亲清。 正当心又一次失业，又一次被人唾弃的时候，遇上被爱情出卖，被他的James抛弃的Ray，两人由泛泛的顾客、店主关系渐渐演变成相互间的生命支持。原本生活在两个世界的人，互相关怀，互相鼓励，亦因为对方的缺陷改变了对方。因为大家的不同的伤口，竟然可令大家愈合，也叫对方真正的长大，真正的懂得爱──爱爱自己的人、爱自己的生活、爱自己的未来。 原来在人生的谷底、绝望的深渊中，往往还是会有希望的，只要你肯开放你的心，伸出你的手──去扶助别人，也扶助自己，「爱」这个字还不只是安徒生童话集中只的专用字。 单元《十》：《三个持“袋”的男人》人之初，「性」本书？ 「性」对中国人来说，是一件难于启齿的事，无论你面对着最亲的人，或是最可信赖的医生，你都会有点忌讳！… 本故事就是由三个避孕套，而引发出一连串的误会与笑话… 张伟业是电视台配音组的操控员，与任职配音员之太太郑凯雪是同事关系，雪还有两拍档谭家俊及苏玉君，同样也是对夫妇！ 司徒明是一名油站职员，与业、俊是好朋友，司徒有一女友叶颖恩，在工作上亦与君、雪等人有接触，所以空闲时候便会相约行街，聊天！六人来往甚密，但至于心事…就不会向对方分享了！ 一天业往便利店买啤酒，怎料付款时收银员竟取出三个避孕套说是赠品，业甚愕然！但碍于面子关系，业唯有收下！业在一次偶然的机会下，给雪发现了藏有三个避孕袋，雪感奇怪，但按兵不动，看看业会将三个避孕套怎处理！ 业在辗转间将二个避孕袋送赠了给俊，及后亦给君发现了俊竟暗藏两个避孕套，君大怒，因两人的避孕方法是由君吃避孕丸，避孕套对俊来说应是没用的！君心下一沉，心想小不忍则乱大谋，看看俊下一步会有何计划？俊最后将两个避孕套送赠给司徒，司徒说一个便够了，又回赠之！至最后又被恩发现了司徒竟自备避孕套在身！三女暗叫不妙… 司徒经朋友介绍得悉一收费电话，「怨妇热线」需人手，于是找了业与俊当兼职，三人为了隐瞒事实，便制造了一连串的谎话！ 三个女人在不同的时间里，发现男伴所拥有之避孕套一天比一天少了一个！误会了三个男人相约往召妓！…最后还是弄出笑话一场！

楚帆（陈锦鸿 饰）和楚慈（吴卓羲 饰）俩父子虽然生活在同一时代，可内心所处的时代却相隔颇远。楚帆依旧怀念着过去六十年代的旧时光，怀念那个时候的人情世故；而楚慈只觉得当下依然还不够快。在烟草公司工作的楚慈可谓如鱼得水，口齿伶俐的他职位升了又升，薪水加了又加。可作为父亲的楚帆却看不过去，后来楚帆患上了老年痴呆，楚慈不得不加以照料。 阴差阳错间，楚慈竟然穿越到了父亲生活的六十年代！父子一下成为了兄弟，故事的舞台是当年的云吞面馆，还有形形色色的租户。起初颇不适应的楚慈该如何应对这突发状况，而父子俩的关系又当有何发展……

乐琦（郭羡妮 饰）是香港警察保安科的督查，她美貌、身手、智慧并重，屡屡与恐怖分子打交道。今次，面对恐怖分子的炸弹勒索，她亲自部署了围剿行动，但在行动中汽车经纪坚强恰巧路过，使得行动受阻，最终虽然拘捕了恐怖分子头目和救回了坚强，但部分恐怖分子却成功逃脱了，保安科更是损兵折将。为了补充力量，同样身手不凡的美女警官丽花（佘诗曼 饰）和宝儿（杨思琦 饰）被调往了保安科，三人在随后的交往中建立了深厚的友谊。一日，坚强在将新车交付客户时又遇上了恐怖分子炸弹袭击，更因丽花想帮他解释越帮越忙而遭到车行解雇。正好女友此时又抛弃了他，银行又收回了他供的楼房，坚强的人生跌到了最低点，更视丽花为命中克星。乐琦觉得不能再让这些恐怖分子继续逍遥在外，于是决定冒一次险……

香港警队存在一个神秘部门“第七行动组”，专门调查科学不能解释之神秘案件，绝不向外宣称其存在。一件一件的灵异事件发生后，不禁质疑世上是否存在一些科学解释不了的事。一个实干警探，一个疯癫的精神病茅山师父，两人迸发出火花，共同调查香港人耳熟能详的都市传说……

中国奇书《推背图》是唐初李淳风与袁天罡合撰，预言历代变革之事，准确灵验。唐太宗翻看此书后，大为赞赏，重赏李淳风，袁天罡因妒忌李淳风夺其功，怀恨在心。太宗死后，两人更将《推背图》图、文分家，两家成为世仇。而《推背图》从此绝迹民间。数百年后，两家后人阴差阳错结成夫妇……

方學文是一間舊式書店的老臣子，將屆退休之齡，不言退休的他原因是特別鍾愛看書，是名符其實的書迷。文、史、哲，甚至武俠小說都是學文所好，還喜歡不時向親友推介十本好書，希望每個人都能培養出讀書的興趣。他與妻子顏如玉都是在書店邂逅，志趣相投，繼而發展成夫妻，因此書店於他有著極深厚的情義結。 大兒子方心明孝順生性，中五畢業後便決定打工賺錢，以幫輕父母的擔子。同時看見二弟方心正聰明伶俐，讀書成績好，願望是到美國繼續大學課程讀大學，剛巧在毛里裘斯設廠的細叔伯欲聘請香港人到當地當管工，不需要甚麼專門技術，但工資比香港時高出數千元，心明覺是一個賺錢的好機會，便決定漂洋過海工作去，知慳識儉地每月寄錢回家支持心正到美國升學。 心正回港工作 在毛里裘斯工作了十多年的心明，工廠面臨結業，同時眼見二弟心正讀書有成，已了無負擔，遂決定回香港。他深知與香港的生活總有點脫節，工廠大多已北移，因此打算轉型其它方面的工作，報讀普通話、考保安牌、的士牌等等…心明都用心去學去考，最後當上個保安員。至於心正方面，在美國完成大學課程之後，成為出色的網絡保安工程師。剛巧獵頭公司為香港一間大機構以高薪厚職招攬心正，心正對這份工作蠻感興趣，同時又可以回香港與家人團聚，可以說是一舉兩得，於是決定回香港發展。 心明是初級物業保安，心正則是網絡高級保安工程師，同樣稱之為保安，但兩份職業可說是有很大分別。心正不但事業有成，還有一位乖巧賢淑的好女友雷婉儀。小女兒心美還是個中六學生，有著時下年青人的習性，整日沉迷上網，打機，與網友chat，因而引發起一連串的家庭小風波… 家人互相關懷 有一間舊書店的老闆年紀老大，子女又不願繼承衣砵，打算結業，適時學文見心明任職保安員，前景不表樂觀，為提升心明社會地位，毅然決定按樓，傾盡所有作頂手費，為心明舖路，他日接手書店做老闆。後來，心明得悉父親心意，既感動又慚愧，幾經掙扎，最終辭退保安員一職，替學文打理書店。自小少看書，多看漫畫的心明，如今接觸書本多了，竟看出點點興趣來，看在老父學文眼中，是最值得欣喜的事。 心正因為工作的關係，與同事徐希敏投契非常，事業如日方中。此時，女友婉儀主動提出分手，更避走美國，心正唯有寄情工作，與希敏合作無間，情愫漸生。家人眼見心正失戀多時，感情終於有著落，亦感欣慰。後來，婉儀回歸，心正夾在舊愛新歡之間，左右做人難。但因感情事局外人難以插手，家人們只能默默支持心正，作出他以為最恰當的選擇。

《美女厨房》（Beautiful Cooking），香港TVB制作的烹饪游戏电视节目，星期日晚上9：00在TVB翡翠台播出。口号为“美女厨房，食咗先讲”（美女厨房，吃了再说），由郑中基、方力申及梁汉文主持。监制钱国伟。节目每集邀请三位美女艺人进行厨艺比赛，亦邀请两位男艺人及一位大厨作为评判。

1912年广州，清朝灭亡。前清武状元荣德（林嘉华饰）流落广州，落难时幸得顾坚诚（郑嘉颖饰）及妻子欧阳惠兰（杨怡饰）搭救。不料却是引狼入室，荣德不仅恩将仇报，还还得惠兰家破人亡。惠兰独自抚养儿女，一心要报这血海深仇。1936年，苦撑武馆20多年的惠兰（元秋饰），几经周折终于与失散多年的长子顾汝章（郑嘉颖饰）团聚。汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，以及与荣家的世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是习武之材。惠兰祈望儿子为武馆重振雄风，为当年的血海深仇讨回公道。 新仇旧恨，两代纠葛。《铁马寻桥》由元秋、郑嘉颖、马国明、李诗韵、唐诗咏、林嘉华等领衔主演，为2009无线节目巡礼剧集之一。

參加本節目的嘉賓會透過用上以下七種感官的遊戲去分辨食物，勝出或者達到某個要求就可獲得獎金，而且還會即席獲主持人（通常是鄧健泓）派現金（此舉也是無綫遊戲節目首次即席派現金），每完成兩個遊戲後以嘉賓手上的現金進行當集壓軸的身家大轉移。

武林盟主圣剑门五年一次的招收弟子又开始了，吸引众多尚未涉足江湖的年轻人前往应试。成风（黄宗泽 饰）自小就跟着成大娘、大哥成功跑江湖，以卖艺为生，为了有出息，他也前往投考圣剑门。本来凭成风的身手是无法入围的，但武林前辈高手东方无涯（黎耀祥 饰）得知圣剑门今次招考的弟子有机会参与威力无穷的天玄北斗阵的修炼，而且见成风骨格清奇，于是断定他比非池中之物，为通过成风一窥天玄北斗阵的奥妙，于是暗中帮助他顺利考入了圣剑门。同时考入的还有孤傲的荆磊（郑嘉颖 饰）等，成风和一班师兄弟成了好朋友，凭着热心肠，孤傲的荆磊也和他成了肝胆相照的好兄弟。江湖险恶，荆磊在圣剑门发现了当年娘亲身死的秘密，而成风的身世之谜更是他从来没有想到过的，江湖又一场腥风血雨不可避免……

贾济材（欧阳震华 饰）本是一名商界精英，但受老板所托极不愿意出任由老板出资兴建的一所九流学校的校长。面对欠佳的学校名誉，无心向学的学生与不太配合的教师，济材无奈却想尽办法要帮学校扭转亏款局面。 为了开源节流，济材决定裁员，做事吊儿郎当的曾政良（陶大宇 饰）成为首选对象，就连一向唯一一名积极的老师王若诗（郭可盈 饰）也被锁定。此三个人都有各异的立场，常常发生冲突，但每一次冲突的发生都需要他们齐心协力解决，使他们对彼此也渐渐改观，继而令济材与政良同时爱上了若诗。 他们的努力都激起了同事们的斗志，在管教学生方面也颇有成效，全校上下合作一条心。没想到，学校将要关闭的消息传来了……

它相当于几篇短篇的网络日志. 每篇都描述不同的故事! 男主角是森美. 女主角就每集都不同。 第一集《隔代.缘》 （阿Sa） 第二集《满天星》 (Fiona） 第三集《追踪爱》 （stephy） 第四集《不如重新开始》 （吴日言） 第五集《我的病人爱一次便够》（王菀之） 第六集《积分男友》 （何cc） 第七集《45度的Bunny》 （杨思琦） 第八集《整容药丸》 （niki） 第九集《15年后的约会》 (陈嘉容） 第十集《Magic Eleven》 （杨千嬅） 十个爱情故事，十种不同的恋爱态度 森美会在十个单元剧中，演出不同的角色，伙拍多位圈中好友演出《森之爱情》，通过当爱恋成习惯、暗恋、忘年恋、偷情、第3者……等带出都市人不同的恋爱态度。 十个森美，哪一个会是他的真身？他会如何对待爱情？原来他骨子里对爱情是如此认真，不苟言笑：当爱情感觉美好，觉得发展下去是甜蜜的时候，就很想结婚。正如当你知道餐后有美味的甜品时，你会很想快点吃完，去吃那道甜品。我相信爱情去到最后一步是甜蜜的。又一次估他不到。

四位嘉賓以兩人一隊，以隊制形式玩遊戲累積獎金。每集結尾會玩「身家大轉移」決定最後獎金花落誰家，而最後之勝出嘉賓更會得到總值$60,000/$100,000/$150,000之獎品。 除了基本獎金，主持會根據嘉賓表現給予「私己錢」，「私己錢」不會在「身家大轉移」中被轉移，完全屬於嘉賓所有。

宇文峰（郑少秋 饰）出身武当，勤学苦练，身手了得，学成下山后，宇文峰受到了当时最大的兵器工厂唐门的赏识，门主更是将女儿唐碧（汪明荃 饰）许配他。哪知道唐门突遭不幸，被诬陷勾结外族，落得满门抄斩的下场，而宇文峰则被打入大牢，即将问斩。太监张诚（陈鸿烈 饰）欣赏宇文峰的身手为人，以替他卖命作为条件，救下了宇文峰。 那边厢，唐碧死里逃生，之后成为了京城第一大镖局的女当家，丈夫死后，唐碧接管了镖局，并且最终凭借她的智慧和能力获得了周围人的认可。宇文峰加入了锦衣卫，受张诚胁迫，干尽了伤天害理之事，一次偶然中，宇文峰和唐碧重逢了，一段旷世情缘再度拉开帷幕。

宇文峰（郑少秋 饰）出身武当，勤学苦练，身手了得，学成下山后，宇文峰受到了当时最大的兵器工厂唐门的赏识，门主更是将女儿唐碧（汪明荃 饰）许配他。哪知道唐门突遭不幸，被诬陷勾结外族，落得满门抄斩的下场，而宇文峰则被打入大牢，即将问斩。太监张诚（陈鸿烈 饰）欣赏宇文峰的身手为人，以替他卖命作为条件，救下了宇文峰。 那边厢，唐碧死里逃生，之后成为了京城第一大镖局的女当家，丈夫死后，唐碧接管了镖局，并且最终凭借她的智慧和能力获得了周围人的认可。宇文峰加入了锦衣卫，受张诚胁迫，干尽了伤天害理之事，一次偶然中，宇文峰和唐碧重逢了，一段旷世情缘再度拉开帷幕。