陈诺是XX大学音乐专业的学生，跟同系的大龙、体育系的系花司杭和计算机系的多多从高中起就是十分要好的朋友。虽然陈诺在学校很受女生们欢迎，但性格沉稳内向，因为他从小就患有梦游症，而且总是片段性失忆。一次聚会后，陈诺捡到一块古老的怀表。自此开始，他觉得一直被一名神秘人监视跟踪，生活中匪夷所思的事件接连不断的发生。与此同时，大龙也遇到神秘人，离间他们朋友间的感情逼迫大龙抢夺陈诺手中的怀表。渐渐的陈诺四人发现隐藏于怀表中的秘密，原来怀表可以带领持有者自由穿梭于各个时间轴，从而影响事件发展和结果。随着怀表的秘密被一点一点揭开，接连不断的恶性事件也随之发生。

来自北京的支教老师韩松初到藏区，恶劣危险的生存环境立马给了他一个下马威，被狼王追赶，被动物夜袭，艰苦的生活条件让他不知所措，但藏区学童和同胞们对他的热情与照顾却温暖人心。孩子们眼中的纯真和对学习的渴望感染了韩松，他克服一切困难，承担起所有科目的教学，在朝夕相处中与孩子们结下了深厚的情谊。平静美好的支教岁月被打破，猖狂的盗猎者夜闯学校伤人，韩松和学童们经历了生死的考验，又因远在北京的韩母病危不得不分别。在所有学童的殷切期盼中，最终韩松选择回到高原，将自己的青春和生命奉献在这里，与善良美丽的藏族姑娘格桑梅朵一起，助力一代又一代的西藏学子改变人生实现梦想。

主人公失恋后，开始尝试和陌生女人约会，却不料陷入一个别人精心策划的圈套里。

影片讲述了从小在美国长大的林秋楠（林秋楠 饰）带着“超级英雄梦”回到中国，和舅舅袁来（刘芮麟 饰）共同生活并一直相信自己可以照顾好“脆弱舅舅”。但他独特的思维方式和一身的功夫反而给自己的校园生活和舅舅的恋情添乱。他又在不知觉中卷入一桩国际罪案，一场惊心动魄的对决难以避免 ……