理查德（让·杜雅尔丹 Jean Dujardin 饰）和克莱尔（阿涅丝·布朗肖 Agnès Blanchot 饰）结婚多年，两人膝下养育着可爱的小女儿，日子在平静之中充满了幸福。理查德是一名警察，克莱尔则是麻醉医师，两人的工作都十分繁忙，因此年幼的女儿常常必须面对独自待在家中的情境。 悲剧就这样发生了，一个心理变态的罪犯潜入了家中，将女孩蹂躏杀死，经此噩耗，这个完满的家庭崩溃了。很快，嫌疑人艾克曼（劳伦特·卢卡斯 Laurent Lucas 饰）被捉拿归案，尽管证据并不完备，但艾克曼还是被判处了三十年的刑期。就当众人以为事件就此告一段落之时，艾克曼寄给理查德的一封信却改变了一切。

主角保罗是一名工程师，拥有看似幸福的家庭。他并不完美，在生活中粗心又有点幼稚，爱幻想还有些花心，对现实生活有着各式抱怨。某天，他闯红灯发生车祸死去，到了天堂后却被告知其死亡比原定时间早了一小时三十二分钟。于是，他被允许在一位天堂员工的陪伴下返回人间，作为丈夫、父亲、朋友，需要在生命最后的一小时三十二分钟内安排完成所有他认为重要的事……

《光灵：武士之魂》是《光灵》的衍生作品，背景是同一个宇宙，但这回来到日本的幕府末期与明治时代之间，浪人伊藏与半兽人雷登并肩合作，护送拥有魔杖的精灵小女孩前往北方的精灵国度……

瑞秋（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）辞去了咖啡店的工作，开始尝试在时尚界发展。马克为她找了一份工作，但罗斯（大卫·休默 David Schwimmer 饰）认为马克对她有企图，变得非常敏感。周年纪念日瑞秋仍在加班，罗斯带了食物到办公室探望，弄得一团糟被瑞秋赶回家，争吵后导致赌气分手。罗斯在和乔伊（马特·理勃兰 Matt LeBlanc 饰） 、钱德勒（马修·派瑞 Matthew Perry 饰）喝酒时打电话给瑞秋，而马克来恰好在，气愤地挂了电话。绝望他有一个陌生女子有了一夜情，虽然试图和瑞秋重归于好时，但由于此事两人还是最终分手。而然看到罗斯和邦妮约会，瑞秋又非常伤心。两人发现彼此心底还是放不下对方，面对着邦妮和瑞秋，罗斯犹豫了......

片名《30 Rock》，是NBC总部洛克菲勒中心的简称。本片虚构了一个NBC的节目The Girlie Show，讲述的就是这个节目制作团队，台前幕后的种种趣事。《30 Rock》阵容极其强大，同NBC电视台的王牌喜剧节目《周末夜现场》一个制作班底，周末夜现场的首席编剧Tina Fey倾情加盟，不但是本片的制作人、编剧，同时还扮演女主角。另有老帅哥Alec Baldwin，黑人明星Tracy Morgan。本片在纽约实景拍摄，没有外星人吸血鬼，也没有飞车追逐大爆炸，有的只是浅显易懂的对白，阳光灿烂，轻松愉悦，绝不会浪费你的半小时时间。