每一个死者都会经历一次往生刑。每个人的刑责都不一样，目的是为了斩断你对尘世的依恋。他从来不信这种说法，直到那一天。江县医院青年医生罗平坠楼身亡的新闻被女留学生——何晴看到了。她立马乘飞机赶回国内，在罗平火化前和他见上了最后一面。然而罗平的灵魂还没有离开，却记不起两人之间究竟发生过什么。何晴笃定地认为罗平不可能自杀，她以罗平未婚妻的身份，开始抽丝剥茧地寻求罗平坠楼的真相。罗平的魂魄跟随着何晴的脚步，逐渐拨开迷雾……

当爱情和面包有冲突的时候，我们会选择什么？林暖暖梦想成为金牌经纪人，当爱情失利之后，她干脆专注努力，将“谈恋爱”这一选项放置人生计划之外。与林暖暖青梅竹马的时光，由于父亲对家庭的不负责任而度过灰色童年，只有林暖暖是他生命中的第一缕温暖。他一心以实现她的梦想为梦想，直到在林暖暖的鼓励之下开始正视自己的真实想法，但踏出追求梦想的第一步，却意味着要与林暖暖分开。梅景，一个为了面包可以将爱情贴上价码的“拜金主义者”；梁成，一个坚信有情饮水饱的“长不大男孩”；这些年轻人对于爱情和生活有着各自的困惑，在跌跌撞撞的生活里，他们在彼此身上汲取力量，共同踏上梦想之路。

毛毛（高天妮 饰）穿越到平行世界变得一无所有，和同样失去舞台的男孩组合（罗言、李曦杰、黄文锦、白元昊、梁泽鑫 饰）一起经历坎坷后，重新走向成功。女主和男孩们在过程中建立了如家人般的友谊，也完成了自我成长和蜕变，最终女主找到了回家的路，男孩们也实现了音乐梦想。