某高校新学期开学，大一新生安澜（余心恬 饰）和引考港大失利而心情不好的朱静（陈美行 饰）、朱静爱八卦的高中同学李家钰（徐歉 饰）以及家境优渥的富二代大小姐杨盼盼（付曼 饰）住进了传说曾死过人的314宿舍。女孩们性格各异，价值取向不同，因此大吵小闹不断。未过多久，李家钰向室友们讲起了这座宿舍楼鲜为人知的可怕传闻，女孩们不禁变得疑神疑鬼。中元节将至，阴气弥漫。安澜接二连三看到诡异景象，而神经一向过于紧张的朱静似乎也正趋向崩溃边缘。 空无一人的走廊内，阴冷的脚步声正在逼近……

巨源文化的项目总监王大利（王太利 饰）在人过中年时事业小有成就，妻子霍小燕（霍思燕 饰）美丽温柔，女儿可爱乖巧。但是他依然无法避免中年危机，大利和小燕的爱情似乎走到了尽头，夫妻俩要么冷眼相向，要么便激烈争吵。在一次夜晚的争吵过后，大利突遭车祸，在恍惚之间，他的灵魂似乎被震出了体外。在接下来的短暂时间内，他脑中的时间开始倒流，并在一段段对他来说具有十分重要意义的时间点定格，母亲去世、妻子生产、青涩的中学时代…… 爱情出了什么问题？人生出了什么问题？看似光鲜的王大利，究竟是人生的赢家还是输家？